漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私は腸の働きが悪いせいか便秘と下痢を繰り返します。
仕事をしている最中は、とても苦痛なのでどうにかしたいと思っていました。
漢方で胃腸の調子を整えた姉の勧めで、私も漢方を始めてみました。
胃腸の調子を整えることで精神的にも安定するということを知り、願ったり叶ったりです。
ひと月ほど服用したのですが、下痢は全くなくなり、便秘に関してもお野菜中心の食生活にしてからほぼ毎日出る様になり、気分爽快です。
もちろん、精神的にもゆとりができてありがたく思っています。
胃腸に弱い日本人は多いですが、典型的な症状で精神面の影響も受けやすい様でした。
おまけに食事の偏りは歴然で、これを機に生活習慣を調整いただき、より快適な毎日をお過ごしいただければと思います。
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